Raum für Ihre eigene Entwicklung
Manchmal braucht es einen Perspektivwechsel, um den nächsten Schritt zu sehen. Als Coach ist es mein Ziel den Prozess zu begleiten, keine fertigen Lösungen vorzugeben, sondern Ihnen die Impulse zu geben, die Sie brauchen, um die Antworten, die bereits in Ihnen stecken, selbst zu entdecken.
Meine Arbeitsweise ist lösungsorientiert und wertschätzend. Wir arbeiten gemeinsam an dem, was Sie aktuell beschäftigt – auf Augenhöhe, methodisch vielfältig und immer in Ihrem eigenen Tempo.
Einzel-Impuls: Ihr Kurzformat für schnelle Klarheit
Manchmal ist es ein konkretes Ereignis oder eine akute Situation, die Sie beschäftigt. Der Einzel-Impuls ist ideal, wenn Sie punktuell Unterstützung suchen, um wieder einen klaren Blick auf Ihr Anliegen zu bekommen. Ich nehme mir die Zeit, die nötig ist, um Ihre Herausforderung direkt zu beleuchten und erste Handlungsoptionen zu entwickeln – ohne lange Wartezeiten, direkt und auf den Punkt
Für wen? Ideal für alle, die eine schnelle Orientierung suchen oder akut feststecken.
Investition: Online ab 120 € pro Sitzung à 90 Minuten
Wegbegleitung (6 Monate)
Sie spüren, dass es Zeit für eine grundlegende Veränderung ist? Wir gehen ein Stück des Weges gemeinsam. Über sechs Monate verbinden wir regelmäßige 1:1-Coachings mit einer gezielten Transfer-Begleitung via Signal oder WhatsApp.
So arbeiten wir zusammen (Rahmenbedingungen):
- Laufzeit: 6 Monate
- Coachings: maximal 6 Sitzungen (à 90 Min.)
- Transfer-Kanal: Wir nutzen Signal/WhatsApp für kurze Impulse und den Alltagstransfer (max. 1 Kontakt pro Woche).
- Reaktionszeit: Antwort innerhalb von 24 Stunden an Werktagen.
Wichtiger Hinweis: Der Transfer-Kanal dient der Reflexion und ersetzt keine Krisenintervention.
Varianten & Investition:
Online-Variante: 660 € - Fokus auf digitalen Austausch und flexible Impulse.
Präsenz-Variante: 850€ - inklusive ganzheitliche Begleitung: Hier nutzen wir den Raum vor Ort, um intensiv zu arbeiten. Wir setzen situativ Methoden ein, die über das reine Gespräch hinausgehen. Das ermöglicht es uns, Themen buchstäblich „greifbar“ zu machen und neue Perspektiven nicht nur zu besprechen, sondern direkt im Moment zu erleben. Genau so, wie es dein Prozess gerade erfordert
Gemeinsam klären, was Sie bewegt
Sie fragen sich, ob Ihr Anliegen bei mir gut aufgehoben ist? Ich begleite Sie in unterschiedlichen Lebens- und Arbeitsbereichen. Wir finden gemeinsam heraus, wo Sie gerade stehen und wo die Reise hingehen soll – zum Beispiel bei Themen wie:
- Berufliche Orientierung & Entwicklung: Klarheit gewinnen, eigene Zielsetzungen reflektieren und den nächsten beruflichen Schritt bewusst angehen.
- Stressbewältigung & Resilienz: Eigene Kraftquellen entdecken, Belastungsgrenzen wahrnehmen und Strategien für innere Stabilität entwickeln (Burnout Prävention)
- Kommunikation & Konfliktlösung: Gesprächssituationen reflektieren und gemeinsam neue Perspektiven für ein konstruktives Miteinander erarbeiten.
- Führungskompetenz: Authentisch führen, das eigene Rollenverständnis reflektieren und mehr Sicherheit im Leitungsalltag finden.
- Reflexion & Selbsterfahrung: Sich selbst besser verstehen, wiederkehrende Verhaltensmuster erkennen und Raum für persönliche Entwicklung schaffen.
- Elternschaft & Beziehungsgestaltung: Eigene Muster erkennen, Sicherheit in der Begleitung von Kindern gewinnen und einen wertschätzenden Familienalltag entwickeln.
Sie finden sich hier nicht direkt wieder? Das ist völlig in Ordnung. Oft ist das eigentliche Thema noch nicht in Worte gefasst – genau dafür ist unser Erstgespräch da.
Wichtiger Hinweis
Meine Arbeit ist darauf ausgerichtet, Sie in Ihren persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozessen zu begleiten. Ein Coaching ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Sollten Sie unter psychischen Erkrankungen leiden oder sich in einer akuten psychischen Krise befinden, ist ein Coaching nicht das geeignete Format. In diesem Fall bitte ich Sie, sich an eine Ärztin, einen Arzt oder einen psychotherapeutischen Experten zu wenden, um die notwendige professionelle Unterstützung zu erhalten.